十月の気になる事 10月 少し寒くなってくる衣替えのシーズン。稲刈りして新米がいただける美味しい季節でもあります。実りの多いこの季節が一番好きなのかもしれません。どこかへ旅行に行って旨いもの食べたいなぁ~。元気・元気・元気が一番、その為には適度な運動と正しい食生活、ストレスを溜めないシニアライフを一緒に実践していきましょう。 m(_ _)m ただいま工事中です 申し訳ありません