八十八夜

緑茶の日：毎年、八十八夜（はちじゅうはちや）は立春から88日目にあたるこの日に摘んだ茶は上等なものとされ、この日にお茶を飲むと長生きするともいわれています。新茶は美味しい、つい飲み過ぎてしまうのですが、体に悪いらしい。その理由とお茶の入れ方からスゴイ効能を知っておいて損はしません。